大连感统训练哪家好养胃的食谱(养胃菜家常做法大全)
一、青椒肉丝主料:大青椒、猪里脊肉辅料:姜、干淀粉5g、老抽10g、生抽5g、水淀粉适量清水、 盐5g、糖6g 、料酒5g、 蒜养胃菜谱家常菜之青椒肉丝做法:1、大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝。2、里脊肉顺纹理切成丝,加少许淀粉和生抽腌制。3、炒锅里加少量油,油热后下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香。4、倒入肉丝快速炒散(要大火快炒,肉丝才嫩,火小了肉丝会老)。5、肉丝炒到约八成熟时。6、下炒过的青椒丝同炒匀。调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄
时间:2022-08-10